Один из важных параметров, по которому можно судить о работе всей кровеносной системы, — это артериальное давление. Различают верхнее и нижнее давление. В рамках данной статьи мы рассмотрим нижнее давление, которое врачи называют еще диастолическим.
Диастолическое давление можно определить в момент максимального расслабления сердечной мышцы. На показатель нижнего давления оказывают влияние такие факторы, как эластичность сосудов, их тонус, частота сокращений сердца, общий объем крови. Нормальным нижним давлением считается показатель 60 мм. рт. ст. Хотя показатель может варьироваться в пределах от 60 до 90 мм. рт. ст. Некоторые люди комфортно чувствуют себя при 60 мм. рт. ст., а показатель 80 является для них повышенным, поэтому важно определить свое нормальное давление. Но врачи считают показатели ниже 60 и выше 90 опасными для здоровья, любые отклонения от нормы свидетельствуют о проблемах в организме. Итак, рассмотрим, о чем говорит высокое и низкое нижнее давление.
Высокое нижнее давление чаще всего является причиной сужения почечной артерии. Сужение почечной артерии приводит к снижению объема крови, поступающего в почки, при этом образуются вещества, которые задерживают натрий, что повышает общий объем крови, при этом выделяются и вещества, которые сужают сосуды, что увеличивает давление. Высокое нижнее давление говорит о проблемах в почках, надпочечниках, щитовидной железе.
Низкое нижнее давление часто указывает на обезвоживание организма. Часто с такой проблемой сталкиваются пожилые люди, страдающие атеросклерозом, из-за которого снижается эластичность сосудов. Низкое давление вызывает застой крови, стараясь справиться с этим, сердце сокращается сильнее, начинает более интенсивно проталкивать кровь. Это приводит к повышению верхнего давления и, как следствие, к ишемии, инфарктам и инсультам. Кроме этого, из-за плохого снабжения кровью головного мозга возможно развитие болезни Альцгеймера.
Следует также понимать, что единичный случай понижения или повышения давления еще не является сигналом заболевания. Беспокоиться надо тогда, когда изменение показателя давления довольно стабильно и сохраняется в течение длительного времени. Вообще, часто повышение или понижение давления проходит бессимптомно и незаметно для человека. Иногда человек уже сталкивается с результатом незамеченного вовремя изменения давления в виде различных серьезных заболеваний. Поэтому после 40, можно и раньше, врачи рекомендуют регулярно измерять давление, в случае, если заметили что-то неладное, следует обращаться к врачу для выявления причин повышенного или пониженного давления и своевременного лечения, которое поможет избежать множество неприятных последствий.
Низкое давление- это холодные ноги, мерзлявость, метеозависимость, потливость. Это не так страшно, как кажется. Мой способ не замечать этого- ежедневные физические нагрузки, как можно долгий сон (в идеале 9-11 часов), еще принимаю курсами апилак- копеечное средство порядко 100 руб, но очень эффективное, восстанавливает силы, заряд энергии на день) Апилак- обыкновенное маточное молочко.