Когда утром надо чистить зубы: до еды или после?

Когда утром надо чистить зубы: до еды или после

Многие люди, которые тщательно следят за своей полостью рта, очень часто задаются вопросом о том, как все-таки правильнее чистить зубы: до завтрака или после?

Вот что говорят сторонники чистки зубов до еды:

  1. После сна, во рту у человека образуется огромное количество бактерий. Следовательно, вместе с пищей они попадут и в организм;
  2. Помимо налета, по утру у многих людей отмечается неприятный запах изо рта. Именно по этой причине некоторые сразу же отправляются чистить зубы;
  3. Научно доказано, что в процессе приема пищи уровень кислотности во рту повышается. Из этого получается, что чистка зубов после еды может привести к разрушению слоя эмали.

А вот что говорят те, кто предпочитает чистить зубы после принятия пищи:

  1. Если кушать сразу же после чистки зубов, то у продуктов меняется вкус;
  2. В процессе чистки зубов можно нанести деснам небольшие повреждения. Так вот если в маленькие ранки попадет пища может быть спровоцировано воспаление;
  3. Во рту после ночи присутствуют все те же бактерии что и в течение всего дня. Следовательно, ничего опасного не произойдет, если вы их проглотите.

Итак, как же поступить в такой ситуации? Чью сторону все-таки принять? Лучше всего встав с утра прополоскать рот при помощи специального средства. А вот после еды по истечении получаса уже хорошо почистить зубы.



Самые интересные новости:

Оставить комментарий

Подтвердите, что вы не робот * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Пишите нам: info@inweir.ru