Многие любят принимать ванну. Однако заниматься этим можно с пользой для себя: ванна может благоприятно воздействовать на вашу кожу или обладать лечебно-оздоровительными свойствами.
Хорошо известны молочные ванны. В них добавляется молочные или кисломолочные продукты, и чем натуральнее будет продукт, тем лучше. Такие ванны обычно названы в честь какого-нибудь человека, например, ванна царицы Клеопатры. Здесь в воду добавляется смесь из молока, меда и миндального масла.
Широко распространены ванны с добавлением эфирных масел. Всего несколько капель масла благоприятно скажется на вашем общем состоянии. Например, лаванда и майоран окажет успокаивающее действие, помогая настроиться на сон. Смесь розмарина и миндального масла придаст заряд энергии, такая ванна будет хороша перед каким-нибудь важным событием или мероприятием. Чтобы снять физическую усталость, можно добавить в ванну несколько капель масел мяты и грейпфрута.
Не все знают, что принимать ванну можно, добавив туда хну, которая является хорошим антисептиком, при этом бодрит и тонизирует.
В современной медицине лечебные ванны играют немаловажную роль. Многие из них полезны при различных заболеваниях, другие имеют общеукрепляющий эффект.
Целебными свойствами обладают ванны с травами. Если существует проблемы повышенной потливости, прекрасно подойдет ванна с шалфеем. Такую ванну необходимо принимать раз в неделю в течение месяца. При различных кожных заболеваниях стоит добавить в ванну настои из чистотела, череды, ромашки, липы. Противовоспалительным считается отвар из березовых почек.
Горчичный порошок можно использовать для профилактики простудных заболеваний. Ванну с добавлением горчичного порошка следует принимать с осторожностью. Чаще всего, не рекомендуется погружаться полностью в такую ванну.