Ячмень на глазу – воспалительный процесс на коже, который доставляет немалый дискомфорт и болезненные ощущения. Как известно, он может появиться из-за ослабленного иммунитета во время простудного заболевания или фурункулеза. Кроме того, инфекцию, вызывающую воспалительный процесс, можно легко занести через грязные руки, особенно это касается детей и тех, кто носит контактные линзы. Переохлаждение и частое нахождение на сквозняках также считаются главными причинами появления ячменя на глазу.
Чтобы предотвратить появление воспалительного процесса, важно следить за тем, чтобы болезнетворные микроорганизмы не попадали в глаза, а значит необходимо следить за гигиеной рук. Детям ни в коем случае нельзя разрешать трогать глаза грязными пальцами, через них в оболочку глаза могут попасть стафилококк, стрептококк и другие патогенные микроорганизмы. Кроме того, девушкам следует усвоить правило, что косметика должна быть личной и пользоваться чужой не следует, как и давать использовать свою. Попасть в глаза инфекция может и через грязное полотенце.
Помочь в профилактике ячменя могут витамины. Кроме витамина С, укрепляющего защитные силы организма, важно принимать и витамин А, который участвует в регенерации кожных покровов. Полезной для поднятия иммунитета считается и специальная очищающая диета, основа которой – сырые овощи. Больше 3-7 дней соблюдать ее не стоит.
Не следует забывать о том, что во избежание появления ячменя на глазу, необходимо держаться подальше от сквозняков и при необходимости закрывать глаза платком.