Человеческая шея относится к числу самых уязвимых участков нашего тела. Шутка ли, при такой нагрузке еще и все время оставаться здоровой. Около 500 движений головой в состоянии сделать среднестатистический житель планеты Земля в сутки, а отвечает за эти вращения и наклоны, разумеется, шея.
Если перечислить все болезни и напасти, подстерегающие нашу «героиню», то можно состряпать Малый медицинский энциклопедический справочник. Что касается причин заболеваний как шеи, так и ее мышц, то их тоже предостаточно. Основными являются наследственные хвори мышечного аппарата, возрастные изменения в шейном отделе нашего позвоночника, нарушения кровоснабжения шейных сосудов, патология внутренних органов шеи и, конечно же, неправильный образ существования наряду с излишним напряжением.
Так почему болят мышцы шеи? Не станем упоминать ускоряющийся ритм жизни, в который не каждый способен вписаться, так как он чреват эмоциональными перегрузками, нервными расстройствами и букетом болезней. У шеи, помимо вышеперечисленных причин, есть немало поводов, чтобы поплакаться в жилетку квалифицированному доктору. Это и остеохандрозы, и артриты, и атеросклерозы, а также варикоз шейных вен и травмы сосудов. Добавьте к этому весьма распространенные спазмы, защемления, последствия сквозняков, и вы поймете, что собственную шею необходимо не только кутать теплым шарфом, но и вообще оберегать, дабы не было мучительно больно в ближайшее время.