У людей пожилого возраста все чаще можно услышать хруст в суставах. Но с этой проблемой может столкнуться любой человек, даже абсолютно молодой и здоровый. Звук, похожий на хруст, возникает от недостатка жидкости, которая находится в суставе.
Чаще всего причиной их возникновения является растяжение суставов. Хруст может быть предвестником артроза. Ответ на вопрос — почему хрустят кости у человека, могут дать такие заболевания, как наследственность, травмы сустава, избыточный вес, отложение солей. Если подобные звуки услышит здоровый человек, но при этом они не будут сопровождаться болью, то не стоит паниковать. Достаточно иногда заниматься физкультурой и звуки подобного рода исчезнут. А вот с пожилыми людьми дела обстоят гораздо сложнее, доктора зачастую утверждают, что хруст в их суставах связан с возрастными изменениями. Следует также избегать длительного нахождения в одном положении, от этого тоже могут появиться звуки, похожие на хруст.