Чеснок – это прекрасная добавка к практически любому блюду. Он придает пище приятный аромат и пикантный вкус. Но нередко после употребления чеснока, человек мучается от болей в животе. С чем же это связано?
В состав чеснока входят вещества, которые являются самыми настоящими раздражителями слизистой оболочки желудка. После употребления чеснока в нашем организме начинает интенсивно выделяться желудочный сок, который в свою очередь содержит пептины, соляную кислоты и прочее. Если у человека имеются проблемы с ЖКТ, гастрит, язва, бульбит и т.д., то после употребления приправы не исключены болевые ощущения в области живота. Когда слизистая оболочка ЖКТ здорова – боль исключена.
Что делать?
Если после употребления блюд с чесноком вы на постоянной основе испытываете неприятные болевые ощущения, первое, что вам необходимо сделать, так это отправится к врачу. Помните о том, что болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить.
Специалисты в данной области рекомендуют в таких случаях придерживаться диеты. Это значит, что необходимо исключить из своего рациона жирную острую и соленую пищу. Если после употребления чеснока боль слишком сильная, то нужно примерно на полчаса лечь в позу зародыша.