Подагра – это заболевание, которое появляется вследствие скопления солей мочевой кислоты в человеческом организме. В большинстве случаев приступ начинается совершенно неожиданно, чаще всего в темное время суток.
Если у вас имеется такое заболевание как подагра, вы должны не только начать своевременное лечение, но так же соблюдать определенную диету. Вылечить подагру достаточно проблематично и на это уходит много времени. Первоначально, главной задачей является уменьшение боли и остановка самого приступа. После этого очень важно следить за своим рационом питания.
Правильное питание для больных подагрой
В качестве рекомендации стоит сказать, что если у вас началась подагра, то вам необходимо полностью пересмотреть свой рацион. Врачи сходятся во мнении, что во время болезни нужно снизить до минимума употребление животных белков, а так же жиры животного происхождения и углеводы, которые легко усваиваются.
Кушать при подагре нужно небольшими порциями, но достаточно часто. Следовательно, на день должно приходиться примерно 6 приемов пищи. Хотя бы один раз в неделю необходимо организовать разгрузочный день. В такие дни можно есть любые овощи или фрукты. И совершенно неважно, в каком виде они будут: сыром или вареном. Если вы приняли решение отварить овощи, то очень важно делать это без добавления соли. Так же необходимо выделить тот момент, что в разгрузочный день нужно употреблять исключительно один вид овощей или фруктов.
Больным подагрой запрещается есть всевозможные копченые продукты. Мясные и рыбные блюда должны присутствовать в рационе в минимальном количестве, а вот соль должна быть исключена полностью.
Иные продукты, запрещенные при подагре: фасоль, грибы, горох, сало, бобы, специи, чай, кофе.
Если составить свой рацион правильно и исключить все вышеперечисленные продукты из своего меню, то в скором времени болезнь пойдет на спад, а больной почувствует улучшение.