Теплая ванна с пенкой – прекрасное средство для снятия усталости. А еще сосуд с горячей жидкостью согревает, когда на улице холодно. После напряженного трудового дня так приятно понежиться в ванной. Просто закрыть глаза, лечь, расслабится и помечтать. Сейчас, наверное, половина читателей, а, особенно, читательниц, побежала наполнять свои раковины. Но не спешите так сильно, погодите. Мы расскажем вам, как приятное можно совместить с полезным. А именно какую, собственно, необходимо принимать ванну, чтобы ваша кожа выглядела красивой и здоровой.
Если вы хотите придать своей коже упругости и эластичности, убрать ощущение сухости и вылечить потрескавшиеся участки эпидермиса, то добавьте в воду отвар на основе тысячелистника. Пять чайных ложечек растения следует залить пятью стаканами воды. Этот состав на протяжении 20 минут кипятят на небольшом огне. Затем содержимое емкости процеживаем и выливаем в ванну.
Освежить кожу, сделать ее гладкой и шелковистой поможет ванна с добавлением следующих трав: шалфея, лаванды, липового цвета, ромашки. Также понадобятся медовая мелисса, розмарин и мята. Все эти растения можно брать в самых разнообразных дозах. Кроме трав в воду также следует добавить морскую соль.
Ванна с листьями каштана поможет повысить устойчивость капилляров кожи и укрепить сосуды. Поэтому одним литром кипятка заливаем 50 грамм каштановых листьев, но обязательно свежих. Закрываем кастрюлю с одержимым крышкой и настаиваем «лекарство» полчаса. Затем перецеживаем жидкость и выливаем ее в воду в ванной.
Вот такими разными могут быть обычные купания. Принимайте ванну с пользой для тела!